শরীরের ফাটা দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায় জেনে নন

শরীরের ফটো দাগ এই সমস্যার সাথে আমরা সবাই পরিচিত থাকলেও, শরীরে ফাটা দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায় সাথে তেমন কেউ ততটা পরিচিত না। স্ট্রেচ মার্ক বা শরীরের ফাটা দাগ এটি মোটেও ভালো কথা নয়, শরীরের ফাটা দাগ আপনার সৌন্দর্যকে নষ্ট করে দেয়। আপনারা আমাদের কাছে প্রশ্ন করে থাকেন যে শরীরে ফাটাতে দূর করার কোন ঘরোয়া উপায় আছে, কিংবা জানতে চাই।

প্রিয় পাঠক, আজকের যে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করব তা হলোশরীরে ফাটা দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়, শরীরের ফাটা দাগ দূর করার ক্রিমের নাম, মাতৃকালীন পেটে দাগ দূর করার উপায় আরো থাকবে স্ট্রেচ মার্ক মহিলাদের পেটের দাগ দূর করার ক্রিমের নাম। সাধারণত শরীরের ফাটা দাগ ভিটামিন সি এর অভাবে দেখা দেয়। তাই ঘরোয়া পদ্ধতি এবং বিভিন্ন ধরনের ক্রিম ব্যবহারে সাথে সাথে আপনাকে খাবার তালিকায় ভিটামিন সি জাতীয় খাবারের তালিকা যোগ দিতে হবে। যেমন টক ফল, মরিচ, আনারস, পালং শাক, টমেটো, বাঁধাকপি ইত্যাদি দৈনিক খাবারের তালিকায় রাখতে হবে।

শরীরে ফাটা দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে যেমন আমাদের জানতে হবে, তেমনি শরীরে ফাটা দাগ কি কারনে হয়ে থাকে এ সম্পর্কেও আমাদের ধারণা রাখতে হবে। শরীরের ফটো দাগ বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে তার মধ্যে অন্যতম কারণ হলো বাড়তি ওজন বা ওজন বেড়ে যাওয়া। বাড়তি ওজনের কারণে শরীরে ফাটা দাগ দেখা যায়। 

শরীরের ফাটা দাগ মানুষের সৌন্দর্যকে নষ্ট করে দেয়। শরীরের আয়তন যখন বেড়ে যায়, ত্বক তখন স্ট্রেচ করে বাড়তি আয়তন কে ঢাকতে। যার ফলে শরীরে ফাটা দাগ তৈরি হয়। আবার গর্ভধারণ পরবর্তী সময়ে নারীদের তলপেটে চামড়ার টানজিনিত কারণে এই ধরনের দাগ হয়ে থাকি। 

শারীরিক ধকল এবং শরীরে পানি ঘাটতির কারণে হতে পারে এই ধরনের সমস্যা। শরীরের ফটো দাগ দূর করতে, শরীরে ফটো দাগের উপর লেবুরির টুকরা নিয়ে ১৫ মিনিট ধরে দাগের উপরে ম্যাসেজ করুন। এতে বেশ উপকারী পাওয়া যাবে। তার সাথে আপনাকে ভিটামিন সি জাতীয় খাবার তিন বেলায় রাখতে হবে। 

চিনি, লেবুর রস ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে ষ্ক্রাব বানিয়ে তা প্রতিদিন ফাটা দাগের উপর ৫-১০ মিনিট ম্যাসেজ করুন। গ্লাইকলিক এসিড যুক্ত বিভিন্ন বিউটি পণ্য যেমন টোনার, ক্লিনজার ও ময়শ্চারাইজার ইত্যাদি ব্যবহার করুন। ইয়াসির ফাটা দাগ নির্মূলে সহায়ক ও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। 

ফাটা দাগ নির্মূল বিভিন্ন ধরনের তেল মিশিয়ে দাগের উপর প্রতিদিন ১০ মিনিট ম্যাসেজ করুন, উপকার পাওয়া যাবে। আবার ঘৃতকুমারীর পাতাও ফাটা দাগ নির্মূলে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ঘৃতকুমারীর পাতা নিয়ে এর ভেতর থেকে জেলি সদৃশ্য অংশটি বের করে দাগের উপরে ২ ঘন্টা লাগিয়ে রাখুন, এরপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। উপকার পাওয়া যাবে। 

এর জন্য আরেকটি প্রসেস এপ্লাই করতে পারেন। এটি হলো একটি আলো নিয়ে তা মোটা করে দুই টুকরা করে ফাটা দাগের উপরে কিছুক্ষণ মেসেজ করুন। এরপর ভালো মতো লাগালে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন। 

এই নিয়মগুলো অনুসরণের সাথে সাথে আপনাকে প্রতিদিন যথেষ্ট পরিমাণে প্রোটিন জাতীয় খাবার যেমন মাছ, ডিমের সাদা অংশ, দই, বাদাম, সূর্যমুখীর বীজ, তরমুজের বীজ খাবেন। এগুলো আপনার ত্বক কে জলযোয়িত রাখবে। শরীরে ফাটা দাগ নির্মূলে সহায়তা করবে।

যাদের মাঠ পর্যন্ত কারণে এছাড়াও ওজন বৃদ্ধির কারণে শরীর ফাটা দাগ রয়েছে বা যারা শরীরে ফাটা দাগ দূর করতে ক্রিমের ব্যবহার করতে চাচ্ছেন, তাদের জন্য আজকে কিছু শরীরের ফাটা দাগ দূর করার কার্যকর কিছু ক্রিম এবং তেল আপনাদের সামনে তুলে ধরবো। চলুন জেনে নেওয়া যাক -

1। Mesotech Reoil Skin Nutrition

2। Scarsilc Advanced Silicone Gel for Scars

3। Dermedic Melumin Depigmenting Anti Dark Spot Night Cream

4। Essential oil

শরীরে ফাটা রয়েছে তাদের জন্য Essential oil টি অত্যন্ত কার্যকর এবং খুব তাড়াতাড়ি সমাধান দিবে। প্রথম তিন দিনে আপনি নিজের পরিবর্তন বুঝতে পারবেন এবং একমাস ব্যবহার করলে এটি আপনার স্কিনকে পুরাই আগের রূপে ফিরিয়ে আনবে।

মাতৃত্ব সুন্দর, একটা মেয়ের জীবন যখন ই পরিপূর্ণ হয় তখন সে মাতৃত্বের স্বাদ গ্রহণ করে। পুরুষের সৌন্দর্য টাকায়, আর নারী সৌন্দর্যতার সন্তান। পেটের ফাটা দাগ নিয়ে কখনো লজ্জায় পড়বেন না। এটা আপনার অহংকার, এটা মাতৃত্বের অহংকার। এর মধ্যে কোন সৌন্দর্য নাই। তারপরও যদি আপনার মনে হয় এই দাগ উঠানোর দরকার তাহলে বাজারে বেশি কিছু কসমেটিকের পাওয়া যায়।

1। Mesotech Reoil Skin Nutrition

2। Scarsilc Advanced Silicone Gel for Scars

3। Dermedic Melumin Depigmenting Anti Dark Spot Night Cream

আর যদি ডেলিভারির পর তলপেটে যে ফাটা দাগ দেখা যায় যে উঠাবেন এবং ডাক্তার সমাধানের জন্য আপনি কয়েকটি সাজেশন নিতে চান তাহলে বলবো:

1. প্রথমে তোকে শুদ্ধ রাখতে চেষ্টা করুন এবং দিনে দুইবার মুখ হাত পরিষ্কার করুন।

2. ক্লেনজার ব্যবহার করুন যাতে তাকে স্থান থেকে বিষ সম্পূর্ণভাবে উঠে যায়।

3. জিওয়েল মুখ ক্রিম ব্যবহার করুন জাতকের উজ্জীবন আনে এবং নতুনভাবে ত্বক তৈরি করে।

4. এলোভেরা অয়েল ব্যবহার করুন যাদাক উঠতে বেশ কার্যকরী।

5. গ্রিন টি ওয়েল ব্যবহার করুন যা দাগ ও হালকা ছাঁকা উঠাতে সহায়ক।

আপনার সবাই ফাটা দূর করার জন্য আমাদের কাছে একটি প্রশ্ন করে থাকেন, সেটি হল অ্যালোভেরা কি স্ট্রেচ মার্ক দূর করে? হ্যাঁ। যেহেতু স্ট্রেচ মার্কগুলি ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের এক ধরনের দাগ, তাই ঘৃতকুমারী তোমারামত করার বৈশিষ্ট্যগুলো প্রসারিত চিহ্নিত প্রতিরোধ বা বিবর্ণ হতে পারে সাহায্য করতে পারে। যদি স্ট্রেচ মার্ক নিরাময় হিসেবে এলোভেরার জন্য সামান্য ক্লিনিকল প্রমাণ বিদ্যমান, খাঁটি এলোভেরা চেষ্টা করার মত হতে পারে কারণ ত্বকের ফাটা দাগ নরম এবং নিরাময় করতে পারে।

ডিমের সাদা অংশ প্রচুর পরিমাণে অ্যামিনো অ্যাসিড এবং প্রোটিন থাকে জাতকের হাইড্রেশন সমর্থন করে। আপনার ত্বকের টিমের সাদা অংশ প্রয়োগ করা, তাই ত্বকের আঁটসাঁটি এবং প্লাম্প করে প্রসারিত চিহ্নের উপস্থিতি কমাতে সাহায্য করতে পারে। দুটি টিমের সাদা অংশে ফেটে নিন এবং স্ট্রেচ মার্ক গুলিতে ফোম লাগান। ফেনা শুকাতে দিন এবং এটি ধুয়ে ফেলুন। তেল বা ক্রিম দিয়ে ময়শ্চারাইজ করার মাধ্যমে এই চিকিৎসাটি সবচেয়ে ভালো হয়।

শরীরে ফাটা দাগ দূর করার জন্য আলুর রস একটি কার্যকরী প্রতিকার।আলুর রস আপনাকে প্রসারিত চিহ্ন থেকেও মুক্ত পেতে সহায়তা করতে পারে। হ্যাঁ, এটাই ঠিক। আলু স্টার্চ সমৃদ্ধ এবং অন্যান্য ত্বক আলোক এনজয়িমে পূর্ণ জাতকের থাকা দাগ এবং দাগগুলোকে হালকা করতে সাহায্য করে। 

এছাড়াও, ক্যাটেকোলেজ হলো আলোতে উপস্থিত একটি ব্লিচিং এজেন্ট যা দাগ নিরাময় করে এবং আপনাকে উজ্জ্বল ত্বক দেয়। একটি আলু শুক্রবার থেকে নিন এবং থেকে রস বের করুন। গ্রেট করার সজ্জার সাথে রস মিশিয়ে ফাটা দাগের উপরে প্যাকটি লাগান। এটি 30 মিনিটের জন্য শুকাতে দিন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

প্রিয় পাঠক আপনারা হয়তোবা এত সময় জেনে গিয়েছেন, শরীরের ফাটা দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়। এছাড়াও শরীরে ফাটা দাগ দূর করার ক্রিমের নাম, মহিলাদের হঠাৎ দূর করার ক্রিমের নাম ইত্যাদি বিষয় সম্পর্কে। শরীরের দাগ পড়া মোটেও ভালো নয় এটি শরীরের সৌন্দর্যকে নষ্ট করে দেয়।

অনেক সময় দেখা যায় যাদের ওজন বেশি তাদের শরীরে ফাটা দাগ বেশি হয়। আবার মুখ ও গলায় কালো দাগ পড়ে তবে মহিলাদের গর্ভকালীন অবস্থায় এটি ভেবে বেশি হয়। আপনি যদি আমাদের পুরো পোস্টটি মনোযোগ সহকারে পড়ে থাকেন তাহলে অনেক বেশি উপকৃত হবেন। আমাদের লেখা আর্টিকেল যদি আপনার ভালো লাগে তাহলে প্রতিদিন নতুন নতুন তথ্য পেতে আমাদের ওয়েবসাইটটি ভিজিট করতে পারেন এবং আপনাদের যদি কোন মন্তব্য থাকে তাহলে কমেন্ট করে জানাতে পারেন।