মানুষের শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত জেনে নিন

মানুষের শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত এটি জেনে রাখা প্রত্যেকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। এবং কখন কখন আমাদের শরীরের তাপমাত্রা বেড়ে যায় এবং বেড়ে গেলে শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করবো কিভাবে এই সকল বিষয়ে ধারনা না থাকলে আমাদের অনেক ক্ষেত্রে বিপদে পড়তে হতে পারে। 

আমরা কয় জন বা যানি মানুষের শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত ডিগ্রী। আমাদের দেহের স্বাভাবিক তাপমাত্রা পারদ উত্তরোত্তর নামতে শুরু করে। তাই মানুষের শরীরের তাপমাত্রা কত তার সম্পর্কে ধারণা রাখতে হবে। চলুন জেনে নাও যাক স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত?

প্রিয় পাঠক আজকে আমাদের আর্টিকেলের মধ্যে মানুষের শরীর স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত, সজলের তাপমাত্রা কত ফাইনহাইট হলে জ্বর ধরা হয়, মানুষের শরীরের সর্বনিম্ন তাপমাত্রা কত এবং শরীরে তাপমাত্রা কত হলে মানুষ মারা যায় এ সকল গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করে করব। 

আপনারা যারা এমন গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে জানার জন্য বিভিন্ন জায়গায় খুজে থাকেন আমার আর্টিকেল শুধু তাদের জন্য। প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত মনোযোগ দিয়ে মানুষের শরীর স্বাভাবিক তাপমাত্রা কত অন্যান্য বিষয় জেনে নিন।

সাধারনত মানবদেহের তাপমাত্রা দুই ভাবে রেকর্ড হয় একটি হলো সেন্টিগ্রেড এবং দ্বিতীয়টি হল ফাহেনহাইট। এই দুই পদ্ধতিতে মানুষের শরীরের তাপমাত্রা নির্ণয় করে থাকে। মানবদেহের তাপমাত্রা সব জায়গায় এক হয় না; মানবদেহের তাপমাত্রা মান গুলো বয়সের সাথে সাথে পরিবর্তন হতে থাকে। দেহের বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন মানের তাপমাত্রা দেখা যায়। 

যেমন আপনি বগল যে তাপমাত্রা পাবেন মুখগহ্বরে তাপমাত্রা মান ভিন্ন হবে আবার পায়ুপথে ও আলাদা হবে। প্রতিটি স্থানের তাপমাত্রা আলাদা আলাদা হয়ে থাকে। মানুষের শরীরে স্বাভাবিক তাপমাত্রা হলো 36.5 to 37.5 সেন্টিগ্রেড C আর ফারেনহাইটে F, 97.7 to 99.5। আর মানবদেহের স্বাভাবিক গড় তাপমাত্রা ৯৮.৬ ডিগ্রি হয়ে থাকে। 

তবে মানুষ শরীরে তাপমাত্রা উঠানামা করে আবহাওয়ার সাথে সাথে। মানুষের স্বাভাবিক তাপমাত্রা ৯৮.৬ ডিগ্রি থেকে ৯৯.৯ ডিগ্রি পর্যন্ত হয়ে থাকে। তুমি কিভাবে যে শরীরের তাপমাত্রা 99.9 ডিগ্রী হলে জ্বর হয়েছে আসলে তেমন কিছু না। ৯৯.৯ ডিগ্রির বেশি হলে মানুষের শরীরে তাপমাত্রা স্বাভাবিক থাকে না।

সাধারণত মানুষের শরীরের তাপমাত্রা ৯৮.৬ ডিগ্রি থেকে ৯৯.৯ ডিগ্রি পর্যন্ত হয়ে থাকে। অনেকেই আছে যারা ভাবে ৯৯.৯ ডিগ্রি হলে জ্বর বলে গণ্য করা হয়। যদিও ৯৯. ৯° পর্যন্ত তাপমাত্রাকে সাধারণত জ্বর বলে ধরা হয় না। আসলে শরীরের তাপমাত্রা ৯৯.৯ ডিগ্রি তেমন কিছু না। একজন তরুণ স্বাভাবিক তাপমাত্রা ৯৯.৯ ডিগ্রি পর্যন্ত উঠে থাকে। 

সাধারণত তরুণ অপেক্ষায় বয়স্ক লোকদের শরীরের তাপমাত্রা একটু কম হয়ে থাকে যার কারণে ৯৯.৯ ডিগ্রী কে জ্বর বলে অনেকেই ভেবে থাকে এমনটা ভাবাটাই স্বাভাবিক। একজন বয়স্ক লোকের জন্য ৯৯.৯ ডিগ্রি তাপমাত্রাকে জ্বরের লক্ষণ বলে ধরা যায় আবার না ধরলেও চলে। 

শরীরে স্বাভাবিক মত তাপমাত্রা যাই হোক না কেন আন্তর্জাতিক মানদন্ডে ১০০.৪ ডিগ্রী কে জ্বরের লক্ষণ এবং অসুস্থতার প্রকাশ বলে ধরে নেওয়া হয়। ১৮৬৮ সালে হিসাবে অনেক গবেষণা করে দেখেছিল একজন মানুষের সুস্থ অবস্থায় শরীরের তাপমাত্রা ৯৮. ছয় ডিগ্রি ফারেনহাইট হয়ে থাকে। 

অনেক ক্ষেত্রে দিনের তুলনায় বা মাঝরাতে ক্ষেত্রে শরীরের তাপমাত্রা এক ডিগ্রি তাপমাত্রা বাড়ার প্রবণতা থাকে। মানব মানুষের শরীরে তাপমাত্রা যদি ১০০. ৪ ডিগ্রি উঠে যায় তখন ভাবতে হবে শরীরে তাপমাত্রা ঠিক নাই শরীরের জ্বর এসেছে। 

আর যদি শরীরের তাপমাত্রা ১০০.৪ ডিগ্রী বেশি হয়ে থাকে তাহলে যাও তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছে নিয়ে যেতে হবে। তাহলে বুঝতে পেরেছেন শরীরের তাপমাত্রা ১০৪ ডিগ্রী ফারেনহাইট হয়ে থাকলে জ্বর বলে গণ্য করা হয়।

ইতিমধ্যে আমরা মানুষের শরীরে স্বাভাবিক তাপমাত্রা ও শরীরের তাপমাত্রা কত ফাইল হাইড হলে জ্বর ধরা হয় এই বিষয়ে জানতে পেরেছি। মানুষের শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা ও শরীরের তাপমাত্রা কত ফাইনাইট হলে জোর ধরা হয় ডানাটা যেমন জরুরী তেমনি মানুষের শরীরের সর্বনিম্ন তাপমাত্রা কত ডিগ্রি হতে পারে এটা জানাও প্রতিটা মানুষের জন্য খুবই জরুরী। 

ইতিমধ্যে জেনেছি যে মানুষের শরীরের স্বাভাবিক তাপমাত্রা ৯৮.৬ ডিগ্রি এবং জ্বরের লক্ষণ তখনই দেখা যায় যখন শরীরের তাপমাত্রা ১০৪ ডিগ্রী বা এর বেশি হয়ে থাকে। শরীরের তাপমাত্রা ১০৪ ডিগ্রি হলে বুঝতে হবে যে যেকোনো সংক্রমণ বা অসুস্থতার কারণে জ্বর হয়েছে। এখন মানুষের শরীর সর্বনিম্ন তাপমাত্রা কত হয়ে থাকে সেটা আমরা কয়জনই বা জানি। 

চলুন জেনে নেওয়া যাক মানুষের শরীরের সর্বনিম্ন তাপমাত্রা কত ডিগ্রি সেলসিয়াস। সাধারণত মানুষের শরীরের সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১০ ডিগ্রী সেলসিয়াস এবং গড় তাপমাত্রা ৭০ দশমিক ৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস হয়ে থাকে। বাংলাদেশী ইতিহাসে সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ১৯৬৮ সালে সিলেট বিভাগ দেখা দিয়েছিল। তখনকার সেখানে তাপমাত্রা ছিল ২.৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস যা বাংলাদেশের ইতিহাসের পাতায় রয়েগিয়েছে।

শরীরের তাপমাত্রা কত হলে মানুষ মারা যায় এই বিষয়টা যানো আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। কারণ আমাদের দেশে গ্রীষ্মকালী দেশের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা একের পর এক রেকট ভেঙ্গে চলেছে। অনেক কিছুই দেখা গিয়েছে আবহাওয়া অধীরদপ্তর থেকে দুপুরে বের হওয়া নিষেধ করে দেয়া দিয়েছে। 

কারণ অধিক তাপমাত্রার কারণে মানুষের মৃত্যু হতে পারে। অনেকে আছে তাপমাত্রা সহ্য না করতে পেরে মৃত্যুবরণ করে। আরে তাপ প্রবাহে কিছু মানুষের মৃত্যু হয় এমন খবর অনেক সময় শুনতে পাই। তাই জেনে রাখতে হবে সোহেল তাপমাত্রা কত হলে মানুষ মারা যায়। চলুন জেনে নেওয়া যাক শরীরের তাপমাত্রা কত ডিগ্রি হলে মানুষ মারা যায়। 

আমাদের দেশে গ্রীষ্মকালে অনেক জায়গায় তাপমাত্রা ৫০ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তারও বেশি পৌঁছে যায়। আমাদের মত অনেকেরই মনে প্রশ্ন জাগে যে এত গরমে একজন মানুষ কিভাবে বেঁচে থাকে? বিজ্ঞানীদের মতে ৪২.৩ ডিগ্রি সেলসিয়াসে মানুষ স্বাভাবিকভাবেই বেঁচে থাকতে পারি। 

তাপমাত্রা যদি ৪২ ডিগ্রী ছাড়িয়ে গেলে মানুষ নানা ধরনের সমস্যায় পড়তে শুরু করে। মানুষের ক্ষেত্রে ৫০ ডিগ্রি তাপমাত্রা সহ্য করা প্রায় অসম্ভব। ৫০ ডিগ্রি তাপমাত্রা বেশি হয়ে গেলে মানুষের জীবনের ঝুঁকি তৈরি করে এবং অনেক ক্ষেত্রে সহ্য না করতে পেরে মানুষ মারা যায়। শরীরের তাপমাত্রা যদি ৫০ ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তার চেয়ে বেশি হয় মানুষ মারা যাওয়ার সম্ভাবনা এবং মানুষ মারা যায়।

ইতিমধ্যে আমরা তাপমাত্রা কত,শরীর তাপমাত্রা কত ফারেনহাইট হলে জ্বর ধরা হয়, মানুষের শরীরের সর্বনিম্ন তাপমাত্রা কত এবং শরীরের তাপমাত্রা কত হলে মানুষ মারা যায় এমন গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হয়ে গিয়েছে। আপনারা যারা এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে জানেন না এবং জানার জন্য নানা জায়গায় খুঁজছেন আমার আর্টিকেল শুধু তাদের জন্য।

আশা করছি ইতিমধ্যে আপনারা আসলে তাপমাত্রা সম্পর্কে ধারণা নিয়ে নিতে পেরেছেন। এতক্ষণ আমাদের সাথে থাকার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। এমন গুরুত্বপূর্ণ পোস্ট পেতে আমাদের ওয়েবসাইটটি ফলো দিয়ে আমাদের সাথেই থাকুন।